よもぎ蒸しって？

よもぎ蒸しとは、もともと韓国の民間療法として知られ
女性が出産後に変わってしまった体型を元に戻す
「産後ダイエット」の方法として、600年もの歴史があります。

よもぎ蒸しの方法は、よもぎや薬草を煎じた鍋を穴の空いた椅子の下に置き
専用のマントを着て、鍋の蒸気を肌や粘膜に直接当てて行います。
よもぎ蒸しは、肌だけでなく、粘膜にも直接当たることで
より効果的に薬草や漢方の成分を吸収することができるため、様々な効果を得ることができると言われています。